Ženski Soul Retreat – Proljetno izdanje – BUĐENJE

25.-27.4.2025.

Dok se priroda budi, vrijeme je da se probudiš i ti.
Povuci se iz buke svijeta, vrati se sebi i pronađi novu jasnoću, tamo gdje sve počinje.

Tree Elements, Donji Nikšić: mirno, energetski snažno mjesto okruženo šumom, rijekom i tišinom.Idealno za reset, povezivanje s prirodom i sobom.

Proljeće donosi svježinu, prostor za novi početak i priliku da se povežeš s onom sobom koju si možda zanemarila.
Zato smo osmislile ovaj retreat kao prostor za disanje, vraćanje, kretanje i nježno buđenje.

Na predivnoj lokaciji Tree Elements-a, u netaknutoj prirodi u okolici Slunja, okupljamo se ponovno u istom sastavu kao i na zimskom retreatu, ali s novom pričom.

ZA KOGA JE OVAJ RETREAT?
Za tebe, ako osjećaš da ti treba predah, jasnoća, podrška ili samo vrijeme za sebe.
Za tebe, ako si na rubu promjene, ako osjećaš zov iznutra.
Za tebe, ako si spremna probuditi se.

ŠTO TE OČEKUJE?

  • Vođene meditacije, vježbe yoge uz Mirelu Čavajdu
  • Radionice za tijelo i duh: ceremonija vatre, zvučna kupka uz Ninu Kraljić
  • Povezivanje i osnaživanje s drugim ženama
  • Hike do izvora rijeke Slunjčice, mjesta gdje sve počinje: tamo gdje voda izbija iz zemlje i ti možeš pronaći svoj izvor, jasnoću i snagu
  • Inspirativna predavanja Ivane Paradžiković “Kako sam izašla iz zone komfora”. Priča o tome kako izgleda kada se odlučiš više ne pristajati na manje. Kroz osobno iskustvo, govorit ću o procesu napuštanja poznatog i ulaska u slobodu. Možda prepoznaš sebe, možda ti to baš bude znak…i Ivone Ercegović “Kako sam izgradila carstvo u šumi”
  • Vrijeme za tišinu, odmor i uživanje u kućicama među krošnjama
  • Zdravi i ukusni vegetarijanski obroci od namirnica lokalnih OPGova
  • Dar za sudionice

Dnevni raspored:

Petak – Dolazak i ceremonija uz vatru
17:00 – 18:00 Dolazak i smještaj u kućama među krošnjama, ceremonija uz vatru
19:30 Zajednička večera s naglaskom na organske sastojke lokalnih OPGova
21:00 Tratak i Joga Nidra – vođena meditacija koja uključuje fokus na jednu točku, poput plamena svijeće, za poboljšanje mentalne jasnoće. Joga Nidra donosi duboku relaksaciju tijela, smirenje misli i emocionalnu ravnotežu, uz izricanje osobne namjere (sankalpa) za budućnost

Subota – Transformacija i obnova

07:00 Jutarnje buđenje uz meditaciju i osvještavanje daha
07:30 – 08:30 Body & Mind Flow nježna Vinyasa joga prilagođena svima, s naglaskom na disanje i otvaranje prsnog koša
09:30 Doručak s lokalnim, organskim namirnicama
10:30 – 11:30 Ivana Paradžiković: “Kako sam izašla iz zone komfora”
11:30- 15:30 Hike do izvora Slunjčice (po izboru)
16:00-17:00 ručak
17:00– 19:00 Individualno vrijeme za odmor
19:30 Krug zahvalnosti uz zvučnu kupku s Ninom Kraljić
20:30/21:00 lagani zalogaj za miran san

Nedjelja – Integracija i početak novog poglavlja

8:00-9:00 Jutarnji yoga flow za otpuštanje stresa i usklađivanje energije
10:00 doručak
10:30 – 11:30 Ivona Ercegović: “Kako sam izgradila carstvo u šumi”
12:30 – 14:00 slobodno vrijeme
14:00 ceremonija zatvaranja retreata

Boravak u luksuznim kućama među krošnjama – oaza za bijeg od svakodnevice

Balans introspektivnih rituala i povezivanja s drugima

Posebni darovi za sudionice

TERMIN I PRIJAVE

25.-27. travnja 2025.
Tree Elements, Slunj

Broj mjesta je ograničen.
Cijena, detaljan program i upute dolaze mailom nakon prijave

Za dodatne informacije: iparadzikovic@gmail.com

Cijena Retreata: 600eura

U cijenu je uključeno:

  • 2 noćenja u dvokrevetnoj kući među krošnjama
  • 4 vegetarijanska obroka: od organskih namirnica lokalnih OPGova
  • Yogi Bliss zalogaji osvježenja tijekom dana
  • topli napitci, domaći sokovi, voće
  • meditacije, joge, šumska kupka, ceremonija uz vatru, radionice s Mirelom Čavajdom
  • inspirativna predavanja Ivane Paradžiković i Ivone Ercegović
  • iscjeljujuća zvučna kupka s Ninom Kraljić
  • poklon iznenađenja